'La Realidad más allá de lo aparente'

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Parte de nota mes del Junio de 2010 : 'REVISTA 'SALUD ALTERNATIVA'

PNL en el proceso de curación de enfermedades y fobias

~Se ha demostrado científicamente que al cambiar la manera en que nos sentimos respecto a las experiencias pasadas, logramos modificar la química del cuerpo en el presente. Con PNL se puede colaborar en el rápido proceso de curación, se descubre la estructura que creó el síntoma o enfermedad. En tal investigación también descubrimos los recursos que la persona tiene para sanar.

Cuando una persona padece una enfermedad tiene determinada conducta, usa un lenguaje específico, se ‘alimenta’ de determinada manera, obra y piensa también acorde a sus creencias y hábitos, de alguna manera está alimentando inconscientemente el mecanismo que la creó.
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Mi Maestro decía que una de las causas que provoca la enfermedad es la desproporción de las cosas que se viven. Cuantas veces vivimos en demasía ciertos aspectos sin tener en cuenta los que dejamos de vivir.
Proporcionar lo que vivimos es una experiencia muy importante en el tratamiento de las enfermedades, reubicar todo lo que se vive acorde a la unidad.
¿Y la unidad a qué sobrevive?
-A todo lo que no es, a todo aquello que no somos.
La unidad es Salud, podremos vivir sanos mientras sepamos que somos una totalidad, no sólo partes, las partes se enferman, no el todo.

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‘La posibilidad que todo ser humano tiene es ser libre de los mecanismos que impiden su transformación’.

Nota mes de Mayo 2010 : 'SALUD ALTERNATIVA'

PNL EN EL TRABAJO Y EN PEDAGOGIA

Tanto a nivel laboral como en lo individual en este momento la PNL es el sistema de más alto impacto en el mundo, utilizado en los países de avanzada y también en nuestro país. Como formadora en PNL puedo decir que, tanto en Empresas y o Instituciones, como también en lo individual, es de suma importancia capacitarse e incorporar habilidades para el cambio permanente que nos propone el mundo de hoy. Para incorporar capacidades es necesario lograr un estado de aprendizaje permanente, como son los niños, ellos aprenden todo el tiempo y jugando. Es importante que aprender sea divertido ¿por qué? Porque está presente también la emoción, de esta manera lo aprendido queda registrado para siempre.

Gracias al modelado utilizado por la PNL podemos descubrir a través de las palabras y el lenguaje corporal las estrategias invisibles (inconscientes) que conducen al éxito, en relación con la educación y también en el trabajo. Los indicadores que la PNL utiliza son los movimientos oculares, como se dice ‘los ojos son las ventanas del alma’. Se sabe que la información que tiene el cerebro primero es enviada al nervio ocular antes que a la palabra, por lo tanto, los ojos nos dan información directa, mientras que la palabra puede no decir lo que dice el ojo. Por el movimiento ocular podemos darnos cuenta de qué manera las personas se representan el mundo externo. Si están creando o recordando imágenes, sintiendo, dialogando consigo mismas y creando o recordando sonidos. Según donde se ubique el ojo (ya sea a la derecha a la izquierda, arriba o abajo, etc.) está dando información de cómo hace lo que hace (estrategia).

Cristina Morey

Nota del mes de Mayo de 2010

Pedagogía: una estrategia para imitar

En educación podemos dar un ejemplo sobre ‘como hace’ la persona que tienen excelente ortografía, esta tienen un modo particular para lograr ser impecable en este campo. La persona observa una imagen visual recordada ‘Vr’ de la palabra, luego tiene una sensación ‘K’ de que conoce esa palabra y esa sensación le asegura que sabe cómo se deletrea.
La persona que tiene mala ortografía tiene la estrategia equivocada en este aspecto y se le puede enseñar a modificar dicha estrategia para que tenga buena ortografía.
En la educación se puede demostrar a padres y maestros que se puede aprender más
fácilmente y de manera inteligente. No hay niños que no puedan aprender, mientras que padres y maestros sepan ‘de qué manera aprenden’.


Primera habilidad a poner en práctica:

La sintonía con la otra persona, esto significa que se necesita ante todo descubrir las particularidades del interlocutor: el tono de voz, palabras, postura corporal, creencias, etc.
Para lograr esta sintonía, la PNL tiene un modelo simple, son tres consignas:
-Tener claro lo que se quiere,
-Ser receptivo a lo que se recibe,
-Tener la flexibilidad y agudeza sensorial para cambiar tantas veces sea necesario, hasta lograr el entendimiento con el otro.
Recuerde, que si el resultado no es el que quiere, es necesario realizar un cambio en algún aspecto de la comunicación.
Antes de un encuentro o propuesta de trabajo tenga en cuenta:
- Infórmese antes, de cómo es la persona y el lugar al que va a acudir.
- Tenga en cuenta su aspecto personal que sea acorde al lugar.
- Preste atención a su estado interno. Un buen estado emocional potenciará sus habilidades.
- Tenga en cuenta los valores, que es aquello que es importante para usted.
- Respete el punto de vista del otro, eso no quiere decir que tiene que pensar igual, pero sí evitará entrar en discusión, y así creará una buena relación para tratar el tema que los convoca.

Ejercicio de recuperación de estados

Imaginemos que usted tiene que ir a una entrevista de trabajo (o pedir un aumento de sueldo o pedir un cambio dentro del ámbito laboral), y teme que el resultado no le sea favorable. Ante esta situación le recomiendo un ejercicio sencillo y efectivo: ‘COMO SI’
Elija el estado que desee tener en el momento del encuentro, por ejemplo de seguridad, plenitud, paz, libertad, etc. Recuerde en qué momento en el tiempo usted tuvo tal estado.
Ubíquese en un lugar tranquilo, cierre los ojos e imagine como se veía, como se sentía y que se decía en aquella situación donde se encontraba en el estado elegido. Además determine un ‘gesto’ como anclaje para el momento cumbre o sea el momento que sienta en plenitud el estado elegido.
Una vez que logra recuperar el estado óptimo ánclelo con el ‘gesto’ y vívalo como si estuviese ocurriendo en el momento presente. Recuerde el gesto con la misma tensión y repítalo tantas veces sea necesario. El estado va a quedar registrado en su memoria física, mental y emocional. Podrá comprobar que puede recuperar cualquier estado óptimo que usted haya vivido. Se dará cuenta que esto lo lleva a tener un registro del tiempo totalmente diferente, puede traer el pasado al presente y si el presente es pleno está creando un futuro con tales cualidades.


Círculo de la comunicación


Más allá de que logremos o no una buena comunicación, siempre estamos comunicando. La fisiología comunica tanto o más que las palabras, el cuerpo expresa un 55 % en la totalidad de la comunicación o sea que cuando el otro me ve ya le estoy presentando un 55 % de lo que quiero comunicar. El resto, lo ocupan el tono de la voz con un 38 % y el 7 % las palabras. Esto es en relación a los primero segundos del encuentro. O sea el primer impacto lo produce la fisiología, la apariencia y seguidamente el resto. Cuando estos tres aspectos se refuerzan usted es congruente.

CONGRUENCIA

Recuerde que cuando está en plenitud de sus recursos usted es congruente (coherente), lo que dice y hace transmite el mismo mensaje. Del modo contrario, cuando es incongruente, el mensaje es confuso para su interlocutor, por lo tanto el mensaje no es confiable.
……..
Recuerdo una vez, cuando comencé a estudiar PNL, en cada oportunidad que podía, ponía en práctica lo que me enseñaban. Por ese entonces trabajé como encargada de un negocio de venta de ropa femenina. Un día una de mis compañeras me pidió que la ayude con una clienta difícil. La clienta se veía gorda con los pantalones que se estaba probando, no era gorda pero ella lo creía. La escuché y observé por unos minutos y luego comencé a hacerle ‘rapport ’, a sintonizar con ella, a ponerme en su lugar, estaba muy desconforme con su cuerpo. Luego utilizando sus palabras y su tono de voz comencé a darle otra imagen de sí misma y comenzó a cambiar de idea con respecto a los pantalones y así se llevó dos pares de distintos colores. Volvió y fue una asidua clienta del negocio.
Recuerde que el rapport es la herramienta más poderosa que existe para una buena comunicación, pruebe y verá los resultados.

Cristina Morey